GIÁ TRỊ DINH DƯỠNG
Hạt điều giàu khoáng chất, trong đó cao là Kali, Magie, Canxi, Sắt.
Chất béo trong hạt điều hầu hết là các acid béo không bão hòa như Omega 3, Omega 6 giúp làm giảm lượng cholesterol xấu trong cơ thể và điều hòa hệ thần kinh của cơ thể.
Hàm lượng Natri thấp và hàm lượng Kali cao nên rất có lợi trong phòng ngừa tăng huyết áp.
Hạt điều có hàm lượng sắt khá cao, giúp tạo máu, nâng sức đề kháng.
Hàm lượng chất xơ và protein có trong hạt điều có thể giúp giảm cơn đói và tăng cảm giác no. Đây cũng là thực phẩm cung cấp ít calo, vì vậy chúng có thể giúp giảm cân.
Hạt điều có chứa lượng axit oleic là một chất béo không bão hòa đơn, có thể giúp cải thiện sức khỏe tim mạch và làm giảm nồng độ triglycerid.
Trong hạt điều còn chứa magiê, có thể giúp giảm huyết áp và ngăn ngừa đau tim.
Khuyên dùng: Chúng ta nên sử dụng 30g hạt điều mỗi ngày. Tương đương 16-18 hạt, và ta có thể chia nhỏ ra mỗi lần ăn, trung bình từ 7-10 hạt/ lần ăn để cơ thể hấp thu tốt dinh dưỡng và tránh bị nóng.
Đặc điểm của hạt điều rang muối:
Hạt Điều Bóc Vỏ Rang Muối BOBONA với thành phần chủ yếu từ hạt điều (99%) và muối (1%). Tạo nên một sản phẩm dinh dưỡng thơm ngon, giòn béo cực kỳ hấp dẫn. Sản phẩm cam kết không chứa các chất phụ gia, chất bảo quản hay dầu mỡ gây hại. Đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm.
Cung cấp các chất béo dạng tốt, giảm cholesterol xấu, giảm nguy cơ các bệnh từ tim mạch.
Sản phẩm có hàm lượng Chất xơ, Protein, Lipid, Natri, Calci, Kali, Sắt, Kẽm và protein từ thực vật hỗ trợ ăn kiêng, giảm cân. Có thể dùng cho người ăn chay, phù hợp với người tập Gym, Yoga và rất tốt cho sức khỏe.