Dành cho người tập GYM

Chào Mừng Khách Hàng Đến Với NUCO, Chúng Tôi Có Các Sản Phẩm Về Làm Đẹp Cũng Như Dinh Dưỡng Tốt Nhất Cho Bạn
Hotline: 0915400400
Danh mục sản phẩm
Sống khỏe sống đẹp
quảng cáo

Dành cho người tập GYM

Với gymer mới bắt đầu, cơ thể chưa thích nghi được với cường độ tập cao. Việc giảm sút nhanh các chất dinh dưỡng trong quá trình tập có thể gây ra phản ứng ngược điển hình như hạ đường huyết. Do đó, sử dụng ngũ cốc dinh dưỡng để bổ sung năng lượng cho cơ thể là vô cùng cần thiết. 

Đặc biệt, trong ngũ cốc NUCO còn chứa lượng acid amin lớn và rất đa dạng về chủng loại - đây là nguồn nguyên liệu cho quá trình tổng hợp protein của cơ. Thêm vào đó, bản chất của bột ngũ cốc là các loại đậu chứa isoflavone và omega - 3 có tác dụng chống oxi hóa, kháng viêm từ đó giúp hạn chế viêm cơ sau tập.

ngũ cốc cho người tập gym

Các cách uống ngũ cốc NUCO cho người tập gym:

1. Uống riêng 1 cốc ngũ cốc trước khi tập khoảng 30 - 60 phút.

Việc sử dụng ngũ cốc trước khi tập sẽ giúp nhằm mục tiêu giảm cân, tăng cường cơ bắp. Đồng thời việc sử dụng ngũ cốc trước quá trình luyện tập giúp bạn đốt cháy nhiều năng lượng hơn. 

2. Uống ngũ cốc kèm các thực phẩm chứa protein động vật trước buổi tập 2 - 3 tiếng.

3. Uống 1 cốc ngũ cốc trong vòng 30 phút sau tập nếu chưa kịp ăn bữa chính.

4. Uống kèm sữa nếu muốn tăng cân.

 

Hotline: 0915 400 4000938 091 091

Fanpage: Ngũ cốc dinh dưỡng NUCO

Bài viết khác
0
Zalo
NGŨ CỐC DINH DƯỠNG NUCO - NGŨ CỐC SỐ 1 VỀ SỨC KHỎE